今回はタイ古式マッサージについてのご説明です。
タイ古式マッサージの歴史は古く。。。
ブッタの主治医🩺だったシヴァカ師が開祖といわれ、約 2500 年前に仏教🛕とともにタイ🇹🇭に伝わり現在まで受け継がれています✨
センと呼ばれるエネルギーライン✨をゆったりとしたリズムで刺激し、ストレッチを行いながら体をほぐしていくのがタイ古式の特徴です😌
お互いの動きを利用してストレッチするため「二人でするヨガ🧘♀️」または「怠け者のヨガ」ともいわれてますね😃
タイ古式マッサージを受けている時の脳内はアルファー波🌿になるらしく、半覚半眠😴の状態で心身ともにリラックスするそうです。
「世界で一番気持ちいいマッサージ」ともいわれているタイ古式を一度体験してみてください☺️
ブログタイトルの通りサバーイ【気持ちいい】と思いますよ。